食べる前に踊る！

140cm台のためのグループ、あります！☆
https://www.facebook.com/groups/140girls/

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トレーニング系のクラスの後、楽しく踊って有酸素運動！

レッスン後に、「めっちゃ楽しかったです！」とメールもらったりすると、嬉しい(^^)

楽しく踊って、カロリー消費したら…

食べちゃうよね～♪笑

スタジオの近くのカレー屋にて。

インドカレーとタイカレー。

インドもタイも、どっちの料理もある！

で、三軒茶屋の駅の近くのとこでも(これ、別の日ね)、食べて飲んで～

そそっ、たまの外食も気にせず楽しめるように、しっかり運動しとこ☆




レッスン、たまにサービスで運動量を上げます。笑

でも、無理なく自分のペースでやっても大丈夫な配慮されてます♡  安心～♪



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＜S-Fitness＞三軒茶屋の隠れ家スタジオ
　http://www.sexy-fitness.me

女性が、外見だけじゃなくメンタルのバランスと
年齢に応じた魅力を引き出すためのプログラムを取り入れています。

※只今、スタジオOPEN記念☆　入会金OFFキャンペーン中！



ー　パーソナルトレーニング　ー　女性 or カップル
90分　5000円（カップルの場合は、お一人4000円）
2ヶ月コース　60000円～
パーソナルストレッチ／ボディーメイク／ダイエットコース
※日程など、お問合せ下さい。


ー　カウンセリング　ー　男女OK
60分　2000円
恋愛相談／ダイエット基礎講座／その他、私に聞いてほしいこと！
※日程など、お問合せ下さい。



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