10/28 ビューティー体幹トレーニング＆ルフロ☆予約受付中！
わたくしアンドウミカと、大好きなミスト浴のルフロの初コラボ企画！
まだ、ご予約間に合いまーす☆
【ビューティー体幹トレーニング＆ルフロでNew Exercise!】
日程 10月28日（火）
時間 午前10時～11時（約60分）（ルフロセットなら追加60分）
場所 デトッ クスサロンルフロ西麻布店 (HP: http://www.le-furo.com/)
会費 ￥3,000 （ルフロセット 合計￥6,000）
定員 7名
持ち物 不要 （マット・ウェアはこちらで準備しております）
☆ ご自身のマット・ウェアをお使いの方はご持参ください
☆ ルフロセットの場合は体幹トレーニング後に約60分ルフロをご利用頂けます
☆ クレンジング、メ イクアップ（MiMC）のお道具はルフロにあるものもご使用頂けます（必要な方はご自身のものをお持ちください）
☆ トレーニング後10分ほど身体を冷やしてからのルフロは、筋肉を回復促進させる効果が期待できます
20分のストレッチ＆40分の体幹トレーニングとポイントシェイプ♪♪
着膨れがちょっと気になるこれからの季節に向けて一緒にエクササイズしませんか？
こちらのレクチャーではじっくり全身をくまなく伸ばしたら、ゆっくりスロートレーニングで体幹を鍛えて行きます！
体幹が鍛えられると、代謝アップによるダイエット効果はもちろん、バランス感覚も良くなり美しい姿勢を保ちやすくなります♡
また腰痛などの改善に劇的な効果が期待できます！
そこに石風炉温泉ミスト浴で代謝を一段と高めてたっぷり汗をかいてデトックスもしちゃいましょう♪♪
全く新しい朝活で、日頃の運動不足を解消して、寒い冬に備えましょう！
↓申し込み・お問い合わせはこちらまで↓
☆ 電話 03-3401-3977
☆ メール info@le-furo.com
☆ Facebook ページより
https://www.facebook.com/LeFuro
（メッセージをお送りください）
※お名前、参加希望人数、ルフロご利用の有無等ご記載下さい
※少人数限定の為、折り返し確認電話させて頂く場合がございます
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
～Le Furo 西麻布店～
西麻布にありながら、戸建て隠れ家という贅沢な空間。
都会の喧噪を全て忘れられる極上のリラクゼーションをご提供致します。
リラックスしながら精神を集中させ心と身体を癒してみてはいかがでしょうか？
(HP: http://www.le-furo.com/)
まだ、ご予約間に合いまーす☆
【ビューティー体幹トレーニング＆ルフロでNew Exercise!】
日程 10月28日（火）
時間 午前10時～11時（約60分）（ルフロセットなら追加60分）
場所 デトッ クスサロンルフロ西麻布店 (HP: http://www.le-furo.com/)
会費 ￥3,000 （ルフロセット 合計￥6,000）
定員 7名
持ち物 不要 （マット・ウェアはこちらで準備しております）
☆ ご自身のマット・ウェアをお使いの方はご持参ください
☆ ルフロセットの場合は体幹トレーニング後に約60分ルフロをご利用頂けます
☆ クレンジング、メ イクアップ（MiMC）のお道具はルフロにあるものもご使用頂けます（必要な方はご自身のものをお持ちください）
☆ トレーニング後10分ほど身体を冷やしてからのルフロは、筋肉を回復促進させる効果が期待できます
20分のストレッチ＆40分の体幹トレーニングとポイントシェイプ♪♪
着膨れがちょっと気になるこれからの季節に向けて一緒にエクササイズしませんか？
こちらのレクチャーではじっくり全身をくまなく伸ばしたら、ゆっくりスロートレーニングで体幹を鍛えて行きます！
体幹が鍛えられると、代謝アップによるダイエット効果はもちろん、バランス感覚も良くなり美しい姿勢を保ちやすくなります♡
また腰痛などの改善に劇的な効果が期待できます！
そこに石風炉温泉ミスト浴で代謝を一段と高めてたっぷり汗をかいてデトックスもしちゃいましょう♪♪
全く新しい朝活で、日頃の運動不足を解消して、寒い冬に備えましょう！
↓申し込み・お問い合わせはこちらまで↓
☆ 電話 03-3401-3977
☆ メール info@le-furo.com
☆ Facebook ページより
https://www.facebook.com/LeFuro
（メッセージをお送りください）
※お名前、参加希望人数、ルフロご利用の有無等ご記載下さい
※少人数限定の為、折り返し確認電話させて頂く場合がございます
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～Le Furo 西麻布店～
西麻布にありながら、戸建て隠れ家という贅沢な空間。
都会の喧噪を全て忘れられる極上のリラクゼーションをご提供致します。
リラックスしながら精神を集中させ心と身体を癒してみてはいかがでしょうか？
(HP: http://www.le-furo.com/)