本日のバーレスクレッスン動画
実質30分で、こんな感じ♪
毎回1時間クラスの中で
・ストレッチ 20分ちょい
・振り付け 30分くらい
・撮影して遊ぶ 10分くらい
![アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20130829/01/ando-mika/50/00/j/t02200156_0659046712665203409.jpg?caw=800)
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![アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20130829/01/ando-mika/c1/e2/j/t02200156_0659046712665203407.jpg?caw=800)
毎回違う曲で違う振り付けで。
ダンス経験があってもなくても、ショーガール気分♡
とりあえず、楽しい!笑
今日は、レッスンの帰りに渋谷駅を歩いてたら、「アンドウミカさん?」と、見知らぬ可愛い子ちゃんが。「ファンなんです♡」って≧(´▽`)≦
マスクして歩いてたんだけど、チビの黒髪ロンゲ・・・雰囲気でわかったらしいw
私の新刊を買ったばかりで、鞄から本を出してくれ。 いやー、嬉しいね!!
ちょっとした出先や夜遊び先なんかでも、「アンドウミカさん?」と声を掛けられる。
驚異的な小ささなので、「本人に違いない!」と思うみたいだけど、その小ささを目前にして、改めて驚くよね、とりあえずww
わたくし、最近真面目なブログを書いてませんが・・(ゴメンね)、レッスンなどなど活動しているので、是非スタジオに遊びに来て下さいませー☆
そして、来週は私の人生を左右するかもしれない大きな出来事がある・・・・・
ドキドキのハラハラで、まだここに書けないんだけど、何しろ応援して下さい!!!
って、何に?って話だけど、私の力を最大限に発揮できるよう、力を下さい!!!
http://www.sexy-fitness.me/index.html