ポールダンスは誰でもできる！

先週のポールクラスはスペシャル☆
一年カナダへ旅立つアキナと、今月からのナルミちゃんの、ダブル講師！




アキナー！　帰国を楽しみに待ってるからねー！！

ということで、新しくナルミ先生のおシャンティーなクラスが始まりました♪

すっごく教え方が上手＆楽しい☆　１回目でショーガール気分になれちゃう♡




ポールダンス、興味があっても難しそうというイメージがある方が多いと思います。

私も最初、そうだった。

というか、まともに運動もダンスもしたことなかったから、まず無理だと思ってた。

でもね～、やったらどうにかなったの！笑　　そこから色気がドバーっと♥




ウチのポールダンスのクラスは、他所のポールダンス教室と違うので、さらに楽しめること間違いなしです！！


【初～中級】
ポールを触ったことがない方、体力に自信のない方でも大丈夫。ポールを使った、セクシーなムーブメントを中心に行います。歩き方、姿勢、魅せ方、「美」の基礎になる部分から。初級でも、ショーガールのような気分で動けるものばかり。女性ホルモンも活性！

【中～上級】
技ばかりのアクロバティックなポールダンスにならないよう、しっかり魅せ方も重視したトリックを。ムーブメントを入れながら、更にインナーマッスルを使ってダイナミックな魅せ方をしていきます。しなやかな身体を維持しつつ、 個々のペースに合わせた内容で進めていきます。




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ポールダンス、年齢問いません！




私が開講した「Striptease」では

＊セクシーワークアウト
＊ラブ☆スロトレ
＊ポールダンス

この３種類のスペシャルクラスがございます。
体験レッスンも、受け付け中♪