本屋へGo！

どどーんっ！




本屋さんに、並んでおります♪

「踊って即痩せ！セクシーワークアウト」



他でも発見してくれた方が送ってくれた！






ということで、内容をちょっとだけ紹介☆


まず、メニュー画面。





ハートとミラーボール



中は、こんな感じ。







効果と説明、ポイントが表示されます。

んで、私が解説したり、応援したりしています（笑）



動画で動きを、是非とも見てほしい！！！

メリハリ、作ります！！！



全身だけど、特にヒップアップ☆