電車のつり革に・・・わたし

ビックリ！！！笑

見つけた人が、送ってくれました

バービーさんあっての、このインパクト！！




このセクシーフィットネス（紙面ではランジェリーフィットネス）、沢山の効果があるんです！

引き締まった体を作るだけじゃなく、内面から「女度！」を上げられる要素満載なんです！！

「痩せる・色気のある体作り」はもちろん、セクシーな動きを習得することで、日頃にも

いかせる、しなやかな動きや女性らしい仕草も自然とできるようになります。

更に、教室でのレッスンでは、歩き方や姿勢から教えます！　意識の持ち方から！！

体も意識も更に磨いて、「女の自信」を芯から引き出します



ただ、セクシーに踊って痩せるだけじゃなーい！！！

そして、本当にゆーーーーっくりな動きばかりなので、何歳でも、どんなに運動が苦手でも、無理なく楽しくできる




３月１４日に、DVD付きのエクササイズ本が出版されます。

そこに、エクササイズの説明や効果、その他の魅力アップの秘訣なども

是非、お試しあれ～