2018水着ショー
年に一度だけ水着になる日…
毎年恒例おはよう朝日です
水着ショーでした![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
今年はワインレッド色の
ワンショルダータイプでした^ ^
ワンショルダーって
ターザンみたいな形の事ね(笑)![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
それにしても
先日の外ヨガワークショップでの
ウェア焼けの跡がくっきり![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
見事なUの字(笑)
短期間でウエストにくびれを作りたい時は
夜に炭水化物を抜く事と
ヨガのねじりのポーズをひたすらやる(笑)
深い呼吸を入れながら…
ねじったりそこを伸ばすと
脂肪なくなります![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
是非参考までに^ ^
さて!
水着ショーも終わったところで
スイーツ解禁しまーすヽ(;▽;)ノ
インスタフォローしてね![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)