美体バランスフィットネスAI Class 大阪

美体バランスフィットネスAI Class 大阪

筋肉バランスを考えた出張専門パーソナルトレーニング。お客様のご都合に合わせるプレミアム教室です。ピラティスレッスンも開催中!

こんにちは!
美体バランスフィットネスAI Classを開催してます!
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お外で!緑の下!ひかげで!
こころ弾む♪ランチ付きピラティスイベント開催!

去年7月に大好評だったイベントです!


富田林で大人気のスリランカカレーのお店!
できるだけ身体に優しい素材・地元の素材を使用し、
何とも言えない奥深いカレー!
ほんとに美味しい!
そんなに辛くないんです!
一度食べてほし~


<場所>
リバーサイドレストラン富田林
富田林市彼方101
近鉄南大阪線「滝谷不動駅」から徒歩7分
無料駐車場18台あり

<日時>
3/28㈯
10:00~ ピラティス60分
11:30~ ランチスタート
13:00~解散

<参加費>
ピラティス(マット付き)
ランチはスリランカカレー&おかず&イエローライス
ドリンクはスムージーや、ジュース、珈琲紅茶などお好きなものを選んでくださいね!
上記合わせて、3,900円(税込)

<持ち物>
動きやすい服装、水分
お着換えできるお部屋あります。

<定員>
10名様

皆さんでわいわい楽しみましょう♪

お問い合わせ・ご予約は、上記Instagramやメッセンジャー、X,
メールはandfitness2016@yahoo.co.jpまで

こんな教室もやってます!
<90分ほぐしてピラティス富田林教室>


<ストレッチピラティス堺umeume教室>


<三国ヶ丘教室>


ご予約、お問合せはは、下記line、メールからどうぞ!

最新スケジュールや美容健康の耳より情報を送ります。お気軽にご登録下さい!
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3日経っても返信がない場合はお手数ですが、上記メールまたは09019065229に電話いただけると助かります!

あなたにお会いできるのを楽しみにしております!
25年以上フィットネスクラブを中心にスタジオやプールで大人数のレッスンをしてきました。

ずっと、感じていたことがあります。

一人一人、修正をしてあげられない。

お客様個人にあった運動を正しく伝えたい!

しっかり効果を引き出し、お客様のご意見もしっかり聞きながら寄り添いながら運動を伝えたい!

美体バランスフィットネスは美しい身体に導くため、

ほぐす!
鍛える!
調える!



この3点を軸に、バランスよくお客様個人に合わせたパーソナルトレーニング、または少人数制のレッスンを提供しております。

<大原 愛>
大阪府堺市生まれ・現在の住まいは富田林。

同い年の旦那さんと、大学1年娘ちゃん・サッカー少年中2息子くん、そしてインコ2羽の4人+2羽暮らし。

只今、51歳です!

まだまだ美体バランスフィットネスプログラムで進化途中です!

座右の銘は、人生無駄なことはなし!

保有資格・指導可能レッスンはコチラ↓

●健康運動実践指導者
●コアコンディショニングインストラクター
●FTPマットピラティスベーシックインストラクター
●ヴィオラピラティスパーソナルトレーナー
●コンディショニングトレーナー

最新スケジュールはコチラです。

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AI Classの最大の特徴!
レッスンで使用する道具はすべてこちらがご用意します。
お客様の持ち物は動きやすい服装・タオル・水分のみ!



堺umeume教室のご案内です。

ストレッチを取り入れた優しいピラティス!
初心者向け、ゆっくりクラスです。

気持ちよくカラダを開放していきませんか?

<日時>
★毎月第1・3(月)
10:15~11:15

<3月>
2(月)&16(月)
<4月>
6(月)&20(月)

<場所>
★大阪府堺市北区umeumecafe 併設レンタルルーム

★受講料2,200円(税込)
※初回1,500円(税込)

★定員:4名様

4人までの少人数制ピラティス。
お1人様ずつ、丁寧にご指導させてただきます。

お問い合わせ、ご予約おまちしております。

~AI Class レッスンメニュー~

<90分ほぐしてピラティス富田林教室>

<三国ヶ丘教室美姿勢メイクピラ&ダイエットサーキット>

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