こんばんは！
湘南国際マラソン3週間前の土日。
30Km走と思っていたが、土曜も日曜も朝目を覚ますも
体がガチガチに固まって重〜い
敷布団に体がベタァーと貼り付いている感じ
何なんだこの怠さ！？
30Km走はヤメて、軽く走ろう。
で、いつもの境川サイクリングロード
キロ7分で走るも息が上がって苦しい
1時間半走って終了！
やれやれ、走り込みで力尽きてしまう。
思えば昨シーズンの別大前、佐倉前も体調くずしてDNS。
今回は直前でなくてよかった。と言うことにして来週末までに体調戻して
走り込みの仕上げの20Km走としたい！
大丈夫かな！？
では、では
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ありがとうございました
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