アートでマインドフルネス効果を得る、みちの点描マンダラアート 大阪 -2ページ目

アートでマインドフルネス効果を得る、みちの点描マンダラアート 大阪

「点描(てんびょう)曼荼羅(まんだら)」というアート作品を描いています。
このブログでは点描曼荼羅について、教室のことや日々感じたことをお伝えしていきます。

 

みなさん、こんにちは!

 

マンダラ作家の 大井みち です。

 

「点描曼荼羅に興味はあるけれど、絵を描いたことがないから私には無理かも…」

そんなふうに思っていませんか?

 

実は、私の講座に来られる方の中にも、最初は
「ちゃんと描けるでしょうか?」
「絵が苦手なんです」
と心配される方がいらっしゃいます。

 

でも、点描曼荼羅は「絵が上手に描けること」から始めなくても大丈夫です。

コンパスで形を作り、ひとつずつ点を重ねていくと、少しずつ自分だけの曼荼羅が現れてきます。

 

9月20日(日)、大阪シティアカデミーで「点描曼荼羅アート講座」を開催しました。

日曜日の午前10時からの2時間。

この日も、それぞれのペースで点を重ねながら、曼荼羅を描く時間を楽しみました。

 

🌸 講座前のあたたかいシェアタイム

制作に入る前には、最近あった楽しいことや心に残ったことを少しずつシェア。
いきなり描き始めるのではなく、皆さんとお話ししながら、ゆっくり曼荼羅の時間に入っていきます。

 

 

🌟 講座後のシェアとみなさんの気づき

今回の課題は少し複雑な作図に挑戦!作品を作り上げたあと、それぞれの素晴らしい気づきを教えてくださいました。

 

課題を乗り越えた達成感:
「途中で迷子になりそうだったけれど、目の前のパーツに集中して乗り越えられた」「ここまでできたことが自信になり、自己肯定感や気分が上がった」というお声。

 

 

次のステップへの課題:
色の組み合わせの難しさを感じつつも、それぞれが一段ステップアップしたような実感を得られる時間となりました。

 

 

🎨 講師・みちからのメッセージ

「ちょっと描いてみたいな」と思ったら、その気持ちを大切にしてください。

 

「絵心がないから…」
「初めてだから、皆さんについていけるかな…」
「一人で参加しても大丈夫かな…」

 

そんな心配があっても大丈夫です。

最初から上手に描く必要はありません。

 

せっかくここに来たのだから、見本を見ながら一緒に描いてみましょう。

 

ひとつずつ形を描き、ひとつずつ点を重ねていくうちに、
「私にもこんな曼荼羅が描けた」
という瞬間がやってきます。

 

まずは一度、点描曼荼羅を描く時間を体験してみませんか?

最初から上手に描く必要はありません。


見本を見ながら、一緒にひとつずつ描いてみましょう。

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました!

 

🎨 生徒様の作品展示のお知らせ

現在、大阪シティアカデミーの片山方面に向かう地下通路にある展示ブースにて、生徒様の作品を展示しております!

 

  • 展示期間:11月15日(日)まで

みなさまが心を込めて描いた素晴らしい作品がたくさん並んでいます。お近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りいただき、実物の輝きをご覧ください✨

 

 

 

次回のご案内

「自分だけの集中時間がほしい」

「絵心がないけれどアートを楽しんでみたい」という方、ぜひ一度体験しに来てみませんか?

 

 

  • 会場:大阪シティアカデミー(JR吹田駅直結)

  • 対象:初心者の方・初めての方も大歓迎です!

  • 持ち物:手ぶらでお越しいただけます

手元に集中し、自分をいたわる心地よい時間を一緒につくりましょう。

 

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

 

 

 

 

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