巷で騒がれている 熱中症。
水分補給&ミネラル補給も大切ですが
日傘 帽子 サングラス？
実は もっと大事な事が
自律神経を整える！って事です。
そうは言っても 自律神経って自律してるから 外からどうにか出来ない！
心臓は動かそう！として動いてないし
胃は消化しよう！と気合入れているんでなく
自律して 動いてくれているんです。
自律神経を整えるには？
呼吸を意識して行うのがいい。
ただ ずっと意識した呼吸は厳しい。
そこで 鍼灸マッサージ！
気持ち良く 深いところまで刺激し
自律神経も整える。
歪んだカラダも整い 一石四鳥！
だる〜い疲労
取れない痛みは自律神経の影響が。
鍼灸は 様々な不調に対応します。
