ご訪問ありがとうございます。
引き続きツリーのお話です。
ここまで書いてなんですが…、
写真でご紹介したツリーはインターミディエイト、
つまり中級であり、アドバンス(上級)ではありません。
アドバンスになると木に見立てている脚を
横に開きながら上体を反らせたり、
仰け反った状態で脚を回したり(レッグサークル)します。
インターミディエイトを踏まえてのアドバンスなので、
私はまずここをクリアする必要がありました。
↑ツリー(インターミディエイト)
ここまで出来る、と体感できたことで、
上体を反らせるものを含め
他のアドバンスエクササイズでも
身体を動かすのが楽になってきました。
しかしアドバンスコース受講中は、
やったことのない動きや苦手な動きがあると
緊張とともに恐怖心が出てきて、
固まることが度々ありました。
その際に講師のワタル先生が
「その気持ちは、お客様も同じなんですよ。
やったことのない動き、はじめてすることは
お客様も同じように怖いんです。
それを覚えていてください。」
と 仰っていました。
そうなのです、
私も最初に怖かったものが練習してできるように
なっていくと、その恐怖心を忘れてしまうんですね。
「怖いと感じたことなんてない、最初から私は出来ていた。」と
錯覚するようなときさえあります。
続きます。
引き続きツリーのお話です。
ここまで書いてなんですが…、
写真でご紹介したツリーはインターミディエイト、
つまり中級であり、アドバンス(上級)ではありません。
アドバンスになると木に見立てている脚を
横に開きながら上体を反らせたり、
仰け反った状態で脚を回したり(レッグサークル)します。
インターミディエイトを踏まえてのアドバンスなので、
私はまずここをクリアする必要がありました。
↑ツリー(インターミディエイト)
ここまで出来る、と体感できたことで、
上体を反らせるものを含め
他のアドバンスエクササイズでも
身体を動かすのが楽になってきました。
しかしアドバンスコース受講中は、
やったことのない動きや苦手な動きがあると
緊張とともに恐怖心が出てきて、
固まることが度々ありました。
その際に講師のワタル先生が
「その気持ちは、お客様も同じなんですよ。
やったことのない動き、はじめてすることは
お客様も同じように怖いんです。
それを覚えていてください。」
と 仰っていました。
そうなのです、
私も最初に怖かったものが練習してできるように
なっていくと、その恐怖心を忘れてしまうんですね。
「怖いと感じたことなんてない、最初から私は出来ていた。」と
錯覚するようなときさえあります。
続きます。