ご訪問ありがとうございます。
前回の更新から随分時間がたってしまいました。
書きかけの記事もありますが、
今日はちがうお話を。
9月15~19日の5日間、
カナダに行ってきました。
現地滞在3日という短期間なので、
まわったところは
・バンクーバー
・ウィスラー
・ビクトリア
です。
いろいろとハプニングがありましたが、
カナダの人の優しさとおおらかさに
救われて、
カナダが大好きになって帰ってきました。
15日、雨の成田から出発。
バンクーバー空港で迎えてくれたパンダ。
マーメイドストレッチ~!
カナダの公衆電話。
1日目に宿泊したホテルにいた不思議な人。
見あって見あって~
往路は成田→バンクーバーまで8時間。
16:00に成田を出発し、
バンクーバー到着は当日の朝8:00。
機内が寒く、座っている時間が長かったため
脚が象のように太くなって、
パンパンにむくみました。
15日の夜は
眠い目をこすりながら、
ホテルの部屋でスクワットや
シザーズで股関節を動かし、
レッグウォーマーをして就寝。
朝起きると脚がすっきり。
あたためるのと運動は大事ですね。
前回の更新から随分時間がたってしまいました。
書きかけの記事もありますが、
今日はちがうお話を。
9月15~19日の5日間、
カナダに行ってきました。
現地滞在3日という短期間なので、
まわったところは
・バンクーバー
・ウィスラー
・ビクトリア
です。
いろいろとハプニングがありましたが、
カナダの人の優しさとおおらかさに
救われて、
カナダが大好きになって帰ってきました。
15日、雨の成田から出発。
バンクーバー空港で迎えてくれたパンダ。
マーメイドストレッチ~!
カナダの公衆電話。
1日目に宿泊したホテルにいた不思議な人。
見あって見あって~
往路は成田→バンクーバーまで8時間。
16:00に成田を出発し、
バンクーバー到着は当日の朝8:00。
機内が寒く、座っている時間が長かったため
脚が象のように太くなって、
パンパンにむくみました。
15日の夜は
眠い目をこすりながら、
ホテルの部屋でスクワットや
シザーズで股関節を動かし、
レッグウォーマーをして就寝。
朝起きると脚がすっきり。
あたためるのと運動は大事ですね。