まったく更新できないまま今日という帰国の日を迎えましたが……
道中新しい発見が多く、実りの多い旅になりました！
台湾（メイン台北）だからぜんぜん大丈夫だろ。
自分が日頃いかに楽な旅行をしているか思い知った……
人との旅行で、どこまで判断を任せていいのか？
というところは塩梅が非常に難しいですね。
今まであんまりこのことを気にせずに旅してきたんですが、
私もよほど強引に突き進んでいたのだろう……
互いにいい意味で気を遣うことなくやっていけるというのは
息が合うってことなんだろうなあ。
今回はとにかく、体力が赤ゲージ（僅少）の旅で……
予想以上に食べられるもの（米、小麦、過剰な糖分などでなければ可）
がある店に行く機会がなく……
１日目はそもそも周りの店が閉まってたので
コンビニで買ったアヒルの手羽とわかめスープ、
２日目もホテルに帰ったときには周りの店が閉まっててコンビニで皮蛋粥、
３日目だけ現地の特色料理にありつけました……
蚵仔煎（牡蠣オムレツ）（玉子ではなくほぼデンプン）、
肉羹（肉団子スープ）、食べました！
摂取カロリーが少なすぎてホテルに帰ってからも寝る体力がなく、
結果として寝る時間自体もたいへん遅くなるという……
睡眠と食事両方を削るのはしんどかったです。
まあ健康という概念の擬人化みたいな奴（体年齢も19歳）なので
普通に活動できてましたけど！！ 元気！！
こんなことより台湾での楽しい出来事とか発見とかを
先に書き残すべきだと思うんですが……
このしんどさは自分に伝えたかった。
そして今後も、どんな状況でも運動はサボるなと……
今回も体が無事でいられたのはちゃんと朝晩の運動をしたからだと思うんです。
フラフープと言うか有酸素運動は前回からやめて、
だから運動は朝晩合わせて１時間程度です。
食事で摂ったカロリーを有酸素で精算するのって、
これからも計画的な食事内容で体を労わり、
写真はまたこれだけですみませんが、
しかも自分へのおみやげでほんとすみませんが、台北故宮で買ったパスケースです。
乾隆年間の兵部火票モデル。カッコよすぎる……！！！
これまで使ってたパスケースと中身入れ替えました。使い倒す！！
明日仕事に行くまでにもう一回ぐらい更新したいと思います。
楽しい旅でした！ ではでは！