このまま順調に運動生活を続けられれば、
５月に体重計に乗ったときに肥満体重という事態は回避できそうです。
年末年始はたぶん肥満だったと思うので……坐骨神経痛になったし……
今年はKARAのハラちゃんのような、縦線が美しい腹筋を目指したいです。
横には割らねえ！！
まあどちらにしろ５月までにはBMIも体脂肪率も18までは下がらないと思うので
体重公開ダイエット（笑）（２年ぶり２回目）をやることになるでしょう……
体型のことなんて中国史にはまったく関係ないんですけど、
このブログではクソ凡愚が何かを成し遂げていく過程も
サブコンテンツとして展開していきたいと思っていますので……
漢文も中国語も一言も理解できないときから始まってるんだよ！
このブログは！！
私は努力は嫌いです。
昔は努力できる人が美しいと思っていたし、
自分も努力家になりたいと思っていました。
努力家になりたい、とか書いたこともあったかもしれないが、
やっぱり自分に努力は無理だなと……
できないもの、もともと自分にないものを習得したいなら、
努力なんて美しい言葉を使ってないで、
がむしゃらにやるしかないし、それが当然だろうという結論に至りました。
もともと持ってないものを手に入れたいんだから、
他の人よりがんばらなきゃいけないのは当たり前だよね。
まず、一日で効果を実感できなかったことは即やめますし。
目に見えて効果のあることしかやらない(笑)
しかも一度に一つのことしかできない。
効率が悪いから即日効果を発揮することしかできないんですよ！！
人間の屑なりにがんばっていきたいと思います＼(^o^)／