体重公開ダイエット90日目 | 呉下の凡愚の住処

呉下の凡愚の住処

春秋戦国の楚国、三国志の孫呉にすべてを捧げて生きています。
現在はあまり更新していませんが、
何も持っていなかった過去の自分が想定読者でした。
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今日の体重です。

呉下の凡愚の住処-体重

呉下の凡愚の住処-体脂肪

身長:150cm
体重:38.6kg(前回比-0.1kg)(開始から-6.4kg)
体脂肪率:13.8%(前回比-0.5%)(開始から-10.3%)
BMI:17.2
筋肉量:31.5kg

ついに今日で90日目!
数字で見るとガリガリっぽいですが
(↑私ならこの体重・体脂肪率の女性はガリガリだろうと想像しますが)
実際のところなかなかに筋肉質です。
二の腕とかふくらはぎは体操選手のようだと言われます……
と言うかたぶん30kg台には見えないと思います。

しかし下半身ばかりに肉が付く体質は変わらないようで
上半身ではあばらが浮いてきました。
モデルさんの水着写真を見るとみんなあばら浮いてますが、
私はあばら浮いてるのって怖く見えてしまって……
だってそこだけ見たら鶏ガラみたいじゃないですか!?(……)

あばらを浮かさないように38kg台は無理なのだろうか……
下半身の肉をあばら部分に移動させてあげたい……

体重公開を始めて3ヶ月が経ったので明日軽く総括します!