身長：150cm
体重：41.4kg（前日比+0.3kg）（開始から-3.6kg）
体脂肪率：16.8％（前日比+0.3％）（開始から-7.3％）
BMI：18.4
筋肉量：32.7kg
運動は継続できるのになぜドラマ観賞は毎日コツコツできないんでしょうか。
（今日は外出していたわけですが何の言い訳にもなりませんね！）
明日ヒイヒイ言いながら画面写真を撮る自分の姿が容易に想像できます。
ドラマも習慣化するか……
継続は力なり。
この言葉はきっとドラマ観賞にも通じるはず！
毎日少しずつでいいから動画を見る習慣をつけよう！！