こんにちは
ブログ見てくれて
ありがとうございます
わたしの戒め②
わたしの戒め③
の、続きです。
いつかは
訪れるだろう「親の死」
改めて目の当たりにした時に
現実に向き合う間も無く
様々な手続きと
決断と判断を要求された。
2017年10月の初め
父が亡くなって
仕事を離れ
ジムを離れ
数々の書類作成や
手続きをしている間
母の手料理で栄養を取り
母の就寝時間に合わせて
22:00には寝る
という生活を
送るようになった。
父の事を考えると
寂しいし、悲しいのだけれど
早寝早起き
栄養満点の母のご飯。
ゆっくりと時がたつ。
ココロが落ち着いてきた。
あんちょこよ。
いい加減にして、
しっかり休んで治しなさい。
と、父がくれた
大切な時間なのだ。
と、思えた。
＊＊＊
約3ヶ月、走らず
ジムに行かず、筋トレ
ウォーキングさえ禁止され、
私のウォーキングは一般の言われている
ウォーキングの速さじゃないと言われ
禁止された
普通の生活をし
身体の動き作りに専念した。
治すのに日を要してしまったのは
治療院でマッサージや鍼をして
治った感で、
練習をして、また違和感を作る
その繰り返し。
完治してないのに。
違和感に対して
鈍感になってしまったから。
多少の違和感では動けてしまう
1番タチの悪い状態に
してしまったから。
今なら
冷静になって読める
大先輩のメール通りなのだ。
わたしの戒め②
＊＊＊
年が明けた、2018年
走る事を許された。
その際
口酸っぱく
言われた事が
何事も
「お手前」
で、止めるんだよと。
あんちょこは
やり過ぎてしまうから。
「結構なお手前で」って
言うでしょ。
釘をさされてしまった。
そして、
嬉しい
楽しい
気持ちいい
で、走りなさいと。
復活1週間後
ジム友に誘われて
東京マラソンコース
試走会に参加した。
完走後の飲み会では
ビールが美味しすぎて
（しばらく飲んでなかった為）
酔いが回ってぶっ倒れ
ジム友に迷惑かけた
この話も戒めにする。
母と過ごした日から
早寝早起きの習慣が
身に付いて
朝ラン専門になった。
23:00には寝ると
睡眠時間が短くても
身体が回復している。
閉館23:00迄いたジムには
行けなくなってしまったので
辞めた。
夕飯作ったものを
味見程度に摘んで
ジムに行くという
日常は無くなり
しっかり食べる様になった。
そうして
2018年3月
佐倉朝日健康マラソンの
スタートラインにたてた。
雲一つない青い空は
忘れられない。