こんにちは
ブログ見てくれて
ありがとうございます。
今週は疲労感があり
月、木はランオフ
今朝はだいぶ抜けたので
流しを含めて
あっつくて、あっつくて
汗だくだよぉ〜
この暖かさで
サクラもいきなりポンポン咲き始めてしまって
桜まつりの準備
夜通しの作業の方々
大変だぁ
すっかり宴席のラインが
引かれて
これから
この公園は昼から夜まで
スゴイことになるよ
朝はね
独り占めなんだけどね
さてさて
今日の
スリーアップさんの記事
読んで
昨年、しばらく家族に
グジグジ言って
落ち込んでいた話をする。
10月から運動、ウォーキング
筋トレさえ、禁止になり
ボォーっと
幽霊の様な動きで
生活していた。
普段、家では座っている事が
無い程、シャカシャカ
動き回っていたのにね
どこへ行くにも
車の移動。
欲求は食欲に
集中して
5kg増し
本当に治るのか
また走られる様になるのか
せめて
歩きが苦痛にならない位に
ならないか
そう言う11月半ば
スマホの機種変をするべく
ショップに行くと
待っている間に
血管年齢測りませんかぁ〜と
ショップスタッフさんに
言われたので
娘とね
軽いのりで
やるやる
ワクワク
ショップスタッフさん
あー
小さい声で85才ですねぇ
。(;°皿°)えっ
実年齢より
31才も
おばあちゃんなのぉ（/TДT)/
もうね
それからは
落ち込む、落ち込むで
機種変の手続きも
気もそぞろで
しばらくそのネタで
過ごしたよぉ
今は
ほぼほぼ毎日
ランニングしてるから
少しは若くなっていると
信じたい
やっぱり
運動は
大事
私も
そう思います。
スリーアップさん！