昨晩の練習は
ギリ、
RPMが間に合った
あと上肢の筋トレ
マーマンさんの記事読んで
むしょーに
ズンダが恋しくなった
ナカナカ
マーマンさんの
真似できない
ので、
作ろうかなと
旬な食材ではあるが、
お試しなので
冷凍の枝豆400gを2袋
（台湾産だったね〜）
皮からポツポツ出して
元気がいい豆は
飛んで行ったりして
薄皮も丁寧に
プニュっ
プニュっ
って取って
結構、忍耐いるわよーっ
その間
足下は鍛えてますよぉ〜
333gになって
ブレンダーで
潰しに入ったけれど、
フープロのが良かった
だんだん重たくなって
ブレンダー君
ウィーンウィーン
唸りまくってた
だいたい豆の重量の
1／4位の砂糖を入れて
出来上がり
ホントの作り方は
わからないんだけれど
ナンチャッテでも
しっかり
ズンダ餡ダァ〜って
感じになったよぉ〜
今朝、
ズンダ餡と牛乳を
ミキサーでシェイク
滑らかな濃厚
ズンダシェイクで
（写真撮るの忘れた
）
）ズンダ好きのパパも
首ウンウンしていた。
（彼は美味しい物を食べると
首をたてにウンウンするクセがある）
今回は
これで我慢したけれど
マーマンさんの真似
いつかしようと
目標なのぉ