家事等してジムにINしたのは
20時過ぎてしまった。
RPMの前に走っておきたい。
ジムにはチャリで行ったが
途中横倒しになる位の風
風がなければ
そんなに寒く無いよね
ビルの温度計は8度
そんな寒い温度じゃないのに
風には躊躇しちゃう。
でもね
レースだって風がある時はあるし
風に負けてたまるか
RPMまでの時間制限があるので
また、目標は4.20
が、しかし
二周目でポキポキ折れて
最終的には
6.5㎞
4.40/㎞で、終了
前日より遅いじゃん
それからRPM
夜10時ごろに
こんなにゼーハーして
滝汗かいて
どうなんだろか
スパ入って
家に着くのは11時過ぎ
で、
昨晩は
アレアレ
表参道の
エントリーしなくちゃ
今年は
下の娘も参加するという事で
あっ、半ば強制ね。私の。
3人でゴール目指す
そうは言いながら
未だ下の娘
練習いっさい無し
運動大っ嫌いだから
制限時間間に合わなかったら
お姉ちゃんは
置いて行くと
アッサリ、バッサリ
せめて
ウォーキングしてくれと
頼んでる。
まっ
当選したらだけどねf^_^;