なかなか皆様のところ行けず
悶々している者です。。。
昨晩久しぶりに練習したので
肩甲骨の辺りが筋肉痛になっている。
もしくはブートキャンプかっ
さいたまを目前にして
実は頭の中は次のレースの事で
いっぱいなの
10㎞レース
昨晩の練習は
1週間ぶりという事もあったけれど
いったい自分は１㎞を全力で走ると
どの位なんだ？
昨日は3’51”/km
心拍数はベルトが緩んで
測れなかった
胸で測るの買おうかな。。。
これから練習の度に
１㎞計測すると
モチベ上がるかな。
練習休んでおいてなんだけど
今を一生懸命頑張る。
戸隠はパパと10㎞程歩いて
奥社、中社をお参りした。
鏡池までの道程
日曜日なのに人っ子一人会うことなく
ツキノワグマに注意の看板に二人で
ビビリながら進む
何とも言えない空気に
心が洗われる。
そして力が漲るような感じ
これがパワースポットと
呼ばれるゆえんなのか
フカフカの落葉を
踏みしめて歩き続ける。
鏡池までくると
人と行きかうようになる。
随神門にでた。
奥社参道は沢山の参拝者。
かなり年配の方がいらっしゃるが
奥社へはトレイルもどきの
結構な急斜面があるから
大丈夫かな
今年もここに来られた事
パパを見守ってくれた事
感謝して
また来年必ず二人で
お参りに来る事誓う。
ホッとした。
レースがっつり入れてしまって
行かれる日無いって
怒られたから(;^ω^A