本日は
暑かったぁ
照り照りって
かんじだったよねぇ
レースとか
練習とか
水分大丈夫だった⁈
私
野暮用終わって
結局15:00過ぎ位から
ヨロヨロ走り出し
隅田川沿いね。
永代橋から八丁堀から京橋から
皇居一周して帰路に
約20㎞
喉が渇いて渇いて
皇居入る前に
ペットボトル飲みきり
帰路の時
我慢できず
ファミマの
ストロベリーフラッペ
買って飲んでしまった
暑いの
苦手だわ
北海道思いやられる








帰ると
パパが仕事から
帰ってきていて
ワインが飲みたいと
気になっていた
隅田川沿いの蔵前の
に行ってきた
隅田川とスカイツリーが見えて
空間も広く
なかなか良かったなぁ
いい気分
一生懸命頑張ったので
いい事あったな








そして
ジムの仲間から
LINEが入り、
載ってるよぉ~って
私買った事なかったから
なんの事か
ちんぷんかんぷん
で、
早速買ってみた
ホントだぁ
しかし、
もっともっと
頑張らないと
諸先輩方の記録を見て
びっくり
井の中の蛙大海を知らず
こんな刺激的な
書物があるなんて
ホント
何も知らないでしょ(+_+)
本日
レース
あっ野辺山ウルトラとか
気になる
練習
家事、育児、介護
お仕事
一生懸命頑張ったね
お疲れ様




