あっと言う間に金曜日

転倒して負った膝の傷は
新陳代謝がいいのか、翌日には
傷口はほぼ平らになっていた。
キズパワーパッドは優れものだ！
ただし、曲げ伸ばしが困難の為
RPMができなかった。

打撲のところは
ロキソニンテープを貼りまくった。

ところが翌日月曜日
右側首筋がムチ打ち状態
そこから背中のひきつれ
そして腰痛。

左はモートンの場所とは全く違う
足裏全体に激痛が走り
つくことができず、
仕事は休むことができないので
車で送ってもらうことに。。。

途方に暮れた

一本の紐が切れて、

バランスが取れなくなった
マリオネットの様だ

フィジカルトレの先生に連絡する。
今日は満席。
でも私のただならぬ声に
「どうしたの

昨日レースで何かあった？」
「転倒しちゃってぇ～

全身がバラバラになっちゃって」

「夜来ていいよ」

助かった(´□｀｡)

一本ずつ紐解いていくように、
こんがらがった身体を正常な位置に
戻してくれた。

物凄く、眠くてだるくて

早寝していた。

そして昨日

膝の曲げ伸ばしが

できる様になったので

RPMしてきた。

着替えて

RUNはスロージョグ

地面の接地時間が長いと

足裏は当然痛かった。

脛の打撲も響くなぁ

あとcwx等タイツを履くと

膝の傷に響く。

横浜はまさかの

短パン、デビュー

パパが見苦しいって

反対するだろうなぁ

富士五湖の為に

今回見合わせるか

考えたけど、

ラッキー給食の為に

参加するよо(ж＞▽＜)ｙ ☆

今日は半休取ったので

これから受付に行ってくる(°∀°)b