皆んな
夕飯いらないデー≧(´▽｀)≦
職場から直行でジム入り！
水曜日のRPMに
参加できるのは奇跡
ギリギリでしたがっ
そのギリギリに
和紙の靴下は
新しいので
指に合わせて履くのに
エラく時間がかかって、
RPMのレッスン室は
あわやっ
扉を閉められるところでしたー
着替える前に
バイクを確保してあったんだけどね
小さく感じたけど伸びは良い。
でもガサガサな感じ。
そして透け感。
夏に良いのかなあ。
サラサラで。
RPM終了後
すぐに着替えて
外RUN
これが定着してきた。
何故ならば
RPMで身体が沸騰しているから
外に出ても寒くないのよね
10㎞ペース走で
頑張ってみた
RUNシューは
メリノウールの厚さに
合わせてあるから
和紙の靴下はそれより
全然薄いから
靴の中が少しスキスキっ
10㎞は
全く問題無かった。
長い距離はどうだろう。
でも勝田は
メリノウールだなっ