弱音。。。

点滅しだした信号…渡れない
来ている電車に飛び乗り…次に見送る

ワンダーコア…力が入らないからできない。

もちろんスロージョギング…
　　歩いたほうが早いくらい

一生懸命頑張った代償…

ふぅ～

今回不具合起こした恥骨筋含む
骨盤底筋、大事だね
身体の中心、軸、要


鍛えたくても、痛くてできない。

弱音はきました。。。。(´д｀lll)