我慢今日は夫が泊まり勤務でひとりなのでダイエットに最適って思ったら急遽夜に外食の予定にお昼をしっかり食べて夜はグリーンスムージーにしようと思ったんだけどねなのでお昼はヨーグルトとアーモンドですでもお腹空いた(笑)まだ夜ごはんまでながいなぁ