私は基本的に職場では座り仕事。冷え性なので、むくみが悩みで
夕方には足がイタだるくなることしばしば。
むくみ解消に効くというルイボスティーや、ローズヒップティーを
飲んだりしてたけど、即効性はなく…。
美容院併設のエステに行った時、「ふくらはぎと二の腕にセルライトが
ついてきてるねー」と言われ、顔面蒼白。
セルライトは、太ってる・痩せてるに関係なくついてしまうので、体重を
落としたり、ダイエットしてもとれるもんじゃない。
むくみがセルライトに変化してるらしく、とにかく血行を良くしなさいと言われ、
マッサージを強化中。
マッサージの時には、手持ちのロクシタン・ボディーミルクを使っていたけど、
色々と調べたら、ヴェレダ ホワイトバーチ ボディシェイプオイルが良さそう！
さっそく楽天で購入し、地道にマッサージ中。
リンパよー流れろー流れろーと思いつつ。脚、スッキリしたいしね。
爽やかな香りもお気に入り。
香りが身体に与える影響というのは大きいらしく、アロマも効果的なのだとか。
大人気の無印のアロマディフューザー、買おうかな。