今週は 月〜金まで毎日ジム行きました🥊
トレーニングも習慣になると
楽しくなってきます✨
ずっと 休みの日だけ会費がもったいないから
仕方なく行ってて
もう辞めてもいいかなと思っていたんだけどね。
1月に手術してから体力落ちてたのも
ジム通うのしんどい理由でもあったんだけど
少しずつでも通ってると
だんだんと体力もついてきて
パンチやキックにも変化が出てきて
トレーナーにも
「パンチやキックが強くなってる」と、
もっとトレ頑張りたくなります‼️
暑くなってきて 汗いっぱい出ると
気持ち良いんだよね。
今日は 午前と夕方と2部練してしまいました✨
来週も頑張れるといいな。