昨日のバーで飲んだのとても楽しかったです✨
常連さんに ご馳走になり
会計が最初に頼んだビールとミックスナッツだけ
だったので たくさん飲んだり食べたりしたのに
たった1300円でした✨😊✨
その常連さんは 私とは初見でしたのに
とても楽しそうでしたし、
ご馳走してくれて太っ腹だと思いました。
その方の会計は27700円でした。
こんなに飲んでこの値段は安いと
満足げに帰っていきました。
上の階のカラオケスナックに行くと言っていたので
帰ってはいないんだけど。
朝起きるのとてもつらかったけど
なんとか起きて 家の事して
いつもの休日のようにジムに行きました‼️
ジムでは いつもマススパー付き合ってくれる方と
バチバチにやり合いました✨🥊✨🥊
ちょっとなんか
コツを掴んだような感じがしました。
いつもパンチがヒットする瞬間
怖くて目をつぶってしまっていたんです。
トレーナーからも目をつぶってしまうことを
指摘されていましたが
つぶらないように意識してもダメでした😓
攻撃が当たらないように
飛んでくるパンチを見過ぎていたんですが
相手の顔や目を見るようにして
パンチや蹴りは来たのを感覚でガードしてたら
目をつぶらず相手をずっと追うことができました。
じっと拳や足を見てなくても
顔辺りを見てるだけで
攻撃が視界に入ってくるので
ガードすることができると気が付きました✨
今日は大きな収穫だったと思います🥊
今日の食事
朝 海鮮ちらし寿司 コンソメスープ
昼 朝全部食べられなかったので
残りの海鮮ちらし寿司🍣🦞
スタバで ストロベリーフラペチーノ飲みました‼️
練習後の糖分は良いですね‼️
