先週洋服欲しいと言っていましたが😊
今日からペリエ千葉のポイントアップデーなので
ここぞとばかりに買いに行きました✨
25000円のニットはかなり迷いましたが
お財布事情により断念しました😆
セール品のボーダーニットだけで我慢しました。
(よく我慢できたと自分で自分を褒めたい✨)
薄手なので春先まで使えそうです‼️
他のものや色違いでいっぱい試着させて
もらったのに一着だけしか買わないで
申し訳ないと思いました😅
私は 店員が話かけてくれるお店の方が
洋服買いやすいです。
洋服の話をしたり 店員さんオススメを
聞いたり着てみた感想を聞いたりする
時間がとても楽しい‼️
店員さんはだいたい私が似合いそうな服を
チョイスしてくるので
全部欲しくなってしまいます😅
休みの日ジムの後に ドーナツを食べるのが
定番になってきました😋
ドーナツはカロリー高いので
ダイエッターにはあまりよくないけど・・
よくないけど 食べてしまいました✨
ミスドで
桜もちっとドーナツ販売期間に突入したので
仕方ないですよね😝
桜もちっとドーナツは
ドーナツなのに餅の食感があります✨
初めて食べましたが
キャラメルクランチチョコレート
めちゃ美味いです。
今日のトレーニング
ストレートからフックのときの
カラダの使い方がよくないので
トレーナーから指導してもらい
反復練習しました。
パンチも腕だけではなく腰の回転と
足のひねりの連動も必要なので
難しいです😅これができると威力からして
全然ちがいます‼️
考えながら打ってると動きが遅くなるので
カラダに染み込ませてスムーズに打てるように
なりたい。
マススパーもやりました🥊
今日の食事
朝 カレーライス、中華スープ、バナナ
昼 ミスド
夜 やきいも🍠
やきいもうまし‼️
嫁がやきいもくれました✨
三日連続69kg台です✨