大阪北浜でヒプノセラピー（催眠療法）、クラニオセイクラルセラピー、エネルギー療法をしているアンセラです。
（サイトはこちら→Ancella）
前回のお金に関しての話から、自分のお金の入り口を無意識に塞いでしまっていることがあります。
それは潜在意識にある、お金に対するマイナスな思いです。
それを潜在意識から掘り起こして、新しい考え方にリフレーミングします。
リフレーミングとは、枠組みを変えるということで、マイナスな思いを新しいポジティブな思いに書き換えていくということをやっていきたいと思います。
ワークになりますので、紙とペンをご用意ください。
はじめに説明をしていきます。
まず、潜在意識からの思いを掘り起こしていただくのですが、潜在意識からのからの答えは、ふっと浮かびます。
そして、すぐに消えてしまいます。
なので、スピードが大事です。
今からお伝えする言葉に対するふっと思い浮かんだ言葉をすぐに書いてください。
そして、また次に浮かんだ言葉と、どんどん、考える間もなく、書いていってください。
スピードで書いてください。
そこで考えると、それは顕在意識の思いになるので、潜在意識からの思いではありません。
そして、思いをどんどん書いていっていただくのですが、ネガティブな思い、ポジティブな思い、いろんな思いの言葉がでてくるかと思います。
それもジャッジすることなく、どんどん書いていってください。
正解不正解はないです。
同じ言葉がでてきたら、それは書かないで、同じようなニュアンスでも、ちがう言葉ならそれは書いてください。
出てこなくなるまで書いてください。
それらを踏まえて、紙の半分左側にずら～っと1行ずつ、思い浮かんだ思いの言葉を書いてください。
では、お伝えします。
【お金は】
です。
お金はの後に思い浮かんだ言葉を全部書いてください。
例＞ お金はきたない
お金を稼ぐのは難しい
お金は楽しい
お金は好き
お金はなかなか稼げない
お金に翻弄されている 等々
いっぱいでてきましたか？
これで掘り起こしできました。
次は書き換えです。
上記の言葉でネガティブな思いの言葉をみつけてください。
上の例なら
お金はきたない
お金を稼ぐのは難しい
お金はなかなか稼げない
お金に翻弄されている
これになると思います。
これをポジティブな言葉に書き換えます。
書き換えは右側に書き変えていきます。
お金はきたない →→→ お金はきれい
お金を稼ぐのは難しい →→→お金を稼ぐのは簡単
お金はなかなか稼げない →→→お金は簡単に稼げる
お金に翻弄されている →→→お金を楽しんでいる
これは、潜在意識にある思いを顕在意識に上げていくことで、その思いはなくなるか、薄くなります。
書いていただくことで、顕在意識に上げることになります。
掘り起こして書いてその思いをなくして、新しい思いを書いて、潜在意識にその思いを掘り込むやり方になります。
ぜひやってみてください。
「これ、何回かやってお金に対する思いが変わっていったらしいで」（天国のもも）
そうそう、ほんま。はじめはマイナスの言葉しかなかった気がする。
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月日をあけて、何回かこれをやると良いです。
書く内容が変わっていってます。
同時に自分のお金に対する思いが変わっていってるのがわかります。
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