運動とエネルギー | 心理療法セラピストAncellaと飼い犬ももからのツッコミ

心理療法セラピストAncellaと飼い犬ももからのツッコミ

大阪でヒプノセラピー(催眠療法)、クラニオセイクラルセラピーやエネルギー療法など、心と身体に働きかけるセラピーをしています。
飼い犬ももからのツッコミ入りつつ(たまにツッコミいれます)綴っていきます。

運動とエネルギーと書きましたが、カロリー消費のエネルギーではなく、

生命のエネルギーっていうのでしょうか、その人が持っているエネルギーのことです。


1週間に1回ぐらいでしょうか、大阪のスポーツクラブへ行ってます。

そこで、スタジオレッスンをやります。

終わってから、マットをだして、ストレッチをします。

その時に、自分の体からすごいエネルギーがでているのが見えて、
そのエネルギーで自分のまわりが曇っているぐらいでした。

他にもあるのでしょうが、運動することは体にたまってしまった
エネルギーをだすのに有効な手段なんだと。


ティーンエイジャーの男の子に運動した方がいいっていうの、なるほどね、ですニコちゃん





ももエネルギー


はいはい、お散歩行きましょうね 汗