たくやです
最近、筋トレにハマってます
前からジムには通っていて走ったり泳いだりはしてたんですが、最近どうも筋肉量が落ちた気がしたのでジムにあるマシンで鍛え始めたんですが、なかなかこれが楽しくてね
今はインナーマッスルを鍛えてます
インナーマッスルは言葉の通り筋肉のコアみたいなものですね
ここを鍛えてまずは新陳代謝を上げようかと思ってます
まだ始めて10日程度ですが体重も2キロ落ちました
このまま次のライブまでには4キロ落として筋肉つけたいな
そういえば最近は来月のライブに向けてのリハも始まりました
2日間でセトリももちろん変えているので結構久しぶりにやる曲もあり、楽しみだったりてんやわんやだったり
とにかく楽しみだ
あと3/14のホワイトデーライブの2次FC先行と9/6日のSUMMER DIVEのFC先行も受付中です
最高の時間を一緒に作りましょう！
では！