私が出合った１冊の本
題名が怖いですよね
読むともっと怖いですよ～(*^_^*) ｳｿｳｿ
「食べ物」 「入浴・洗顔」 「化粧品」 「家の掃除」
「ガーデニング」 「ペット」
各項目で有害な物質が挙げられています
難しい成分がたくさん載っていますが
図書館でこれを読んで買おうと思ったのは
『代わりにできること』も載っているからなんです
それは身近にある代替え品やハーブなど
ハーブっていうのも高ポイントでした（笑
そして使う量を少なくする！ということも載っていましたよ
これなら私でもやれそうだわっ
ﾌﾟﾌﾟｯ有害物質の全てを排除する事は難しいですが
少しでも除外しようという気にさせてくれました
「経皮毒」の本も一緒に読んだのですが
皮膚吸収の経路とか一読して満足しましたぁ＾＾
私が図書館で調べものするきっかけになったのが
先日のクレイ＆ヘナパック
ヘナ塗布後５・６時間後の尿が緑色になったこと
これはヘナの成分が頭皮から浸透して身体を廻り
最終的に尿となって身体から排出されたということ
天然１００％ヘナならではのデトックス作用も一緒に体感！
（個人差があります）
皮膚からの吸収が目に見えて分かったので本当に怖くなったのです
この本を読んでまず使っている製品の成分を確認
見ると本当にたくさんの成分が含まれているし
成分名が難しくて見比べるのが大変ですけどね・・・（笑
オーガニック・シリコンフリーのＳ＆Ｒを止め
太陽油脂のオーリーＳ＆Ｒへ
（ん・・・セッケンシャンプーなので継続可能か思案中です）
幸い基礎化粧品も石けんも手作り
皮膚吸収の経路とか一読して満足しましたぁ＾＾
私が図書館で調べものするきっかけになったのが
先日のクレイ＆ヘナパック
ヘナ塗布後５・６時間後の尿が緑色になったこと
これはヘナの成分が頭皮から浸透して身体を廻り
最終的に尿となって身体から排出されたということ
天然１００％ヘナならではのデトックス作用も一緒に体感！
（個人差があります）
皮膚からの吸収が目に見えて分かったので本当に怖くなったのです
この本を読んでまず使っている製品の成分を確認
見ると本当にたくさんの成分が含まれているし
成分名が難しくて見比べるのが大変ですけどね・・・（笑
オーガニック・シリコンフリーのＳ＆Ｒを止め
太陽油脂のオーリーＳ＆Ｒへ
（ん・・・セッケンシャンプーなので継続可能か思案中です）
幸い基礎化粧品も石けんも手作り
でも洗い落とし過ぎるのもいけないそうなので
朝の洗顔をクレイウォーターに。
洗面器いっぱいのぬるま湯に大さじ１のクレイを溶かし
そのクレイウォーターて洗います
（ホワイトカオリン・ローズクレイを試しました）
歯磨き粉の使う量を少量に。
デオドラントスプレーは止める。
（手作りできないか検索中）
今使っている洗濯洗剤（ハイ〇ア）を変える。
etc...
認可されている物でも使い続けて体内に蓄積されていくことが
もしかしてアレルギー症状だったりするんじゃないかな・・・
それが頭痛だったり湿疹だったりね。
あまり神経質にならない様に
少しずつノンケミカルを目指そうと思います(*^_^*)
またまた石けん記事じゃないけど
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朝の洗顔をクレイウォーターに。
洗面器いっぱいのぬるま湯に大さじ１のクレイを溶かし
そのクレイウォーターて洗います
（ホワイトカオリン・ローズクレイを試しました）
歯磨き粉の使う量を少量に。
デオドラントスプレーは止める。
（手作りできないか検索中）
今使っている洗濯洗剤（ハイ〇ア）を変える。
etc...
認可されている物でも使い続けて体内に蓄積されていくことが
もしかしてアレルギー症状だったりするんじゃないかな・・・
それが頭痛だったり湿疹だったりね。
あまり神経質にならない様に
少しずつノンケミカルを目指そうと思います(*^_^*)
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