• お麩がトロトロ

• 久々に親友と居酒屋♪

• 野菜スープ

• なめこのお味噌汁

• 朝カレーにサラダ♪

• かぼちゃの皮ごとスープ

• ハイアットリージェンシーの日本料理「佳香」にて

• 今朝はベジポトフ

• 活力鍋でお味噌汁

• 活力なべでつくる手作りコーンスープ

• 長芋×梅干♪

• 袋帯の復習

• きびオムレツ！

• 雑穀で明太子風パスタ！

• 今朝は玄米炊き込みご飯♪

• You Tube動画をiPODにダウンロード出来た♪

• 今朝はかぼちゃのポタージュに豆腐オムレツ

• 今朝はアボガド豆乳パスタ

• リッツカールトン東京でモーニング

• 浴衣を着物風に

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