自分で進めるだけだと何となくダラダラしているうちに時間が過ぎそうなので、実行モードに移すべく。
なるべくアンパンマンを描いたりはしないで、自然におっぱいバイバイと卒業できる事を願う私。
助産師さんと１時間くらいお話したり、おっぱいの状態を見てもらって心強い気持ちになりました♪
アドバイスとしては、
・おっぱいバイバイしようね、などの言い聞かせは逆効果。余計不安で執着する。おっぱいと言わない、気をそらす
・母親との愛情の絆がなくなってしまうのが子どもは不安。卒乳児期は、その不安を解消するくらいの愛情表現や関わりあいを。（私がイライラして怒鳴りまくってるから、執着強いんだろうな。。。）
・段階的に、１週間で一段階、みたいな感じで進める。最初は、日中のチョコチョコ飲みをなるべく遊びに気をそらせて減らす、次は夜中に起きた時にトントンだけで寝かせてみる、それから寝るとき・・・・と言う風に。卒乳する日ははっきりと決めると母親のプレッシャーになるので漠然とだけ決める。
・おっぱい飲みたがった時に拒否するのではなく、遊びに誘ってみて、それでも飲みたがればあげる
・その子その子に合ったやり方があり、それは母親が一番よく分かる。それを見つけ出して、なるべく子どもがショックやトラウマにならないよう、スムーズにすすめる
などなど。
パパに協力してもらう方法なども。
で、出来るかな。。。
がんばろう。。。（気弱）
明日は新月で物事を始めるのに良いから、明日から早速ちょっとずつ！！！
最後におっぱいの状態を見てもらうと、出はとっても良いけどサラサラでしこりも全くなく、半日以上時間あけても全然張らないって事で、とっても良い状態みたいでした。
マクロビ的な食事しておいて良かったー！
（と言いつつ、帰りに美味しそうなケーキ屋さんを発見してしまい、シュークリームとスイートポテトとミニチーズケーキみたいなのを買って食べてしまった私って・・・＾＾；）
午後は、自転車で八王子に行く用事があって、
帰りに改装オープンしたばかりのクリエイトホールの広場に行ってみました♪
おもちゃなどは前と同じですが、配置が変わっていて、なんとなく広々として明るい感じ。
それから食事スペースが出来て便利になりました。
またお世話になります♪