皆さん最近心の健康保てていますか？
何故こんなことを問いかけているかというと、今、自分の精神衛生が乱れているのか、それとも世間一般に良くない空気が流れているか分からなくなってしまいつつあるからです。
どうにもここ最近、身の回りや目につく範囲で諍いというか、いざこざが多くあり、私もその渦中に足を踏み込んでしまったんですよね。
過去の記事で体調が悪くなった時にSNSの悪い情報を受け流しにくくなってしまったという話をしましたが、渦中に足を踏み込んで話し合いのつもりがいつの間にか言い争いの様な状態になってようやく｢自分自身の心が乱れているのではないか｣という懸念が生まれたのです。
正直そこに至るまであまり体調面での不調は無かったので、油断していたという事があります。
また別の要因というか、これは自分だけがイライラしている感じでは無いなという感覚もそこそこ強かったのです。
何せ今回は関りのない筈の領域で同じ様な諍いが多発していました。
私の趣味の領域で空手やクラシック音楽、ゲーム、漫画やその二次創作等々ゲーム、漫画、二次創作は近いにせよ空手やクラシック音楽等離れたジャンルでも同じように諍いが起きたりイライラを募らせた人が多く現れたのです。
いや、考えようによっては私自身が好んで見に行くジャンルという事は、そこにいる人々も僅かなり私と共通する部分があり、そこをピンポイントで刺激する何かが起きているのかもしれません。
と、いう事で、この2021年9月、もし、読者の皆様には何も悪い事が無かったのなら、この負の流れは私自身の問題、読者の皆様にも同じような負の流れが来ていたら世間一般に負の流れが来ている｢可能性あり｣、という風に読み取って頂ければと思います。
そして、私の様に気付いたら渦中にいるという事にならない様に、なるべくマメに周囲と自分の状況を確認するようにしてください。
今振り返ると、台風や季節の変わり目など外側と言える要因もあれば、私の個人的な負の出来事という内側の要因も両方あったんですよね。
問題が自分の外にあるか内にあるか把握するだけで心もちはだいぶ変わるので、私の様に言い争いに発展する危険性はかなり減ります。
考えようによっては一見関係のないジャンルで同時多発的に良くない流れが来ている時は、それを眺める自分自身の見識が狭まる事が要因で心が汚染されている可能性があるので、見識を広める為に新しいジャンルを探しに行くのもありなのかもしれませんね。
心の健康と心の広さは相関すると仮定して、マメにリフレッシュしましょう。