実は佐倉マラソンは2016年以来の完走です…
2017年DNF、
2018年DNS、
2023年DNS、
2024年DNF ばかりなので。
一応サブ4ペース。
目標の60分完走はできました(歩かなかった)。
ピッチ181回もまぁ理想的。練習量の圧倒的な不足、につきますね。
練習でできないことは本番でできない。
歩いて駅まで帰る時、昨晩赤坂の坂を走っていた猫ひろしを発見。あと少しです、頑張ってください、と言ったら、苦しそうににゃーと答えてくれた。
3キロの様子を初めて知った。
まだまだ知らない世界もありますね。
腰痛い。