腹が減った | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

昨日は在宅勤務。

昼に腹減ったな〜、と思い。いつもカップうどんorそば だけだが、カップスープを飲んだ(食べた)。


仕事を終えて夜ラン(夕飯は18時30分)。

2日続けてなので大した走りではないが、後半やたらと腹が減った。おかしいなぁ、食べた後なのに。


仕方ないので風呂上がりに消費期限1年半切れのこれを口にする。


腹が減ったは期限切れのアミノバイタルのせいでは無い。普通に食べられました。


それにスーパードライ350ml缶。

無事に朝まで保ちました。


基礎代謝が上がって来たから、と解釈したいところだが、55歳のオッさんが腹減った、ではみっともない気もする。


今月90キロ超えた。明日の休みで100キロ超えを昨年1月以来に達成するか。


一応昨日の夜ラン

計1時間、ダウンの方が長いぞ、というのは気にしない。

2日連続は少し残りますね。