もう寝ます | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

脚が疲れているんですが。
筋肉痛も少し。
筋力落ちてますなぁ。

暑いのは一日中、クーラーの効いた部屋にいるから問題ないとして。
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1周2分切りを2回。
走る方が間違いなく楽だね。

明日は庭の草むしりをしようかな。
朝6時くらいならまだ涼しくできるだろう。

明日も仕事だ。
もう寝ます。