寒い日 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

昼過ぎに小雪が舞っていましたね。

木曜日のヤチリク練習会(センバル)の疲れが残る中、13時過ぎにランニング開始。
こんな感じで約25km走って来ました。
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寒かった。
印旛沼沿いは向かい風が無茶苦茶強かった。途中で臼井のイオンでトイレ休憩。

この辺りはこんな感じ↓
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分かる人は分かると思いますが、アップダウンのある約1.9kmを行ったり来たり。
全体的にはこんな感じでした。
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風が強く気温が低い。厚着をしていて正解だった。

あまりの寒さに、自然の家の近くで素敵な自販機を発見。
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いろんなメーカーの商品が並んでいて、しかも100円と安い!

↓温かいコーンスープ。嬉しい。
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約2時間45分ほど、ヘロヘロ走っていました。

風呂上がりにソファーでウトウトするのはこの上ない幸せです。


今月143km
体重64.2kg←佐倉まであと5.2kg減