3時間ゆっくり走 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

今朝はここで折り返しました。
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なかなかのペースでしょう。
これで3時間走。
結構苦痛です。
長く、たくさん走る練習ですね。
スピードは今は捨てる。寒くなればきっとそのうちスピードは戻る。はず。

9度ってもう寒いかな(苦笑)。


昨晩は地元駅に22時前に着いたので、つい行ってしまいました。
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人生初角打ち。
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生ビール2杯とつまみで1000円かからなかった。
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今朝走り終えても思ったよりも痩せないわけですね。


ちなみに「どうです、美味しいでしょう。酒屋さんのビール。一生懸命洗っていますから」と自慢気に店員さんに言われた。

黒ラベルじゃなくて一番搾りかスーパードライの方がいいな、と思っていたので、「はぁ」としか答えられず。

「どうですか、お口に合いますか?」と聞かれたら、いい感じに応対したかもしれませんが。
物販と飲食業の違いを実感。

ただのチキンです(苦笑)。

早く帰っても寄らずに走ることにしよう。


走り終えてから総合運動公園のどーんと祭りに。
↓源右衛門鍋。
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ニューリバーロードレース後にはこれがふるまわれます。
チャーシューが乗っていて美味しいですよ。