食べたいので、今朝も走って来ました。
予定よりも10分遅く家を出て、花見川ラン。
残念ながら雨が降ってくれなかったので、蒸し暑い中をいつも通りダラダラ走ってしまいました。
信号で折り返し。キロ8〜9分で7km以上走るサブ3.15ランナーはそんなにいないでしょう。
いや、そのペースでしか走れないだけですが(苦笑)。
距離も2時間16分走って19kmにも満たない。しかもビニール袋を忘れたからクヌギの木も見ない(笑)。
どーしよーもないですね。
↓残されていた私の分。
妻は胃がもたれると口にしていましたが、ペロリ。これなら1人で全部食べられるな。美味しゅうございました。
帰宅後はシャワーを浴びて朝食。
家族はすでに食べ終わっていて、昨晩のカマンベール チーズ スフレ ドームは妻と娘には評判が良かったようです。
妻は胃がもたれると口にしていましたが、ペロリ。これなら1人で全部食べられるな。美味しゅうございました。
追記。
9時半から息子と市民プール。
9m潜水や25m45秒とか、頑張ったのでご褒美。