皇居ラン4周

19時過ぎから皇居ラン。
4周20.24km。


0～5km 26分21秒
～10km 25分39秒
～15km 28分07秒
～20km 29分57秒
暑い、疲れた

走り終えてから、みそラーメンの店で塩ラーメンを頼む。
汗をかいたからか、凄くスープが美味しい。


満足です！