病み上がり

公園（1周475m）11周
5.225km22分36秒
222 215 209 206 202
203 200 158 156 145
155
2分切り4回
1分53秒切り1回

昨日は風邪で走らず。
21時に薬飲んで寝たら、良くなっていた。
病み上がりなので、無理はしなかった割にはいい走りができたかも。
基本戦闘力が上がっていればいいな。
しかし、汗びっしょり。