25km走

25km走。2時間4分9秒。
実走2時間3分44秒。

フルマラソン1ヶ月前なので30km走で調子をみたかったが、疲れ気味なのでちょっと短めに。

まぁまぁのできかな。
食後、服装、向かい風の強さを考えたら、平均458はまぁ合格でしょう。15km過ぎからへばったのは情けない。


年内に30km走やっておきたいな。