体を動かしただけ。公園8周32分57秒。 最初に娘と1km。おそ~。 明日のハーフマラソンに向け疲れは無し、筋肉痛も無し、体重は重い(苦笑)。 成功と失敗を交互に繰り返しているので、明日は失敗する番。 海のそばを楽しんで走ってきます。