今週初めての

今週初めての朝ラン。
雨は嫌ですね。その分、体は軽く、いや、脚は軽く気持ち良く走れました。

が、しかし、腕時計が壊れてラップタイムが取れない（涙）。たぶん公園8周で22分くらい。

体重は先週金曜日よりもなぜか少なかった。
昨晩の食事の量とタイミングに左右されるだけかな。

さて、週末は忙しくきちんと走れないけど、怪我も治りつつあるので時間を工夫して3週間後のハーフマラソンに備えましょう。