調整中 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル（東京マラソン）
2016年3月に3時間14分51秒（佐倉朝日健康マラソン）
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

調整中

調整中。ゆっくり。
7.5kmを1時間5分15秒。
2分切りは1周。でも14周目の1分30秒は結構強烈。
過去2番目の速さ。
ビール850ml飲んだ割にはよく走ったかも。